24/05/2020

DIA EUROPEO DE LOS PARQUES 2020.Parque Natural del Barranco del Río Dulce

Hoy te presentamos el Parque Natural del Barranco del Río Dulce, un pequeño espacio protegido muy vulnerable que debemos cuidar.

¡LA NATURALEZA, BUENA PARA TU SALUD!  El contacto con la naturaleza contribuye a la buena salud física y mental.

  • Una caminata rápida de 30 minutos en cinco días de la semana puede reducir el riesgo de: ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en un 20-30%; Diabetes en un 30-40%; Fracturas de cadera en 36-68%; Cáncer de intestino en un 30%; Cáncer de mama en un 20% y Depresión / demencia en un 30% 
  • Uno de cada cuatro adultos experimentará problemas de salud mental en algún momento de sus vidas. La actividad al aire libre y el contacto con la naturaleza pueden ayudar a los patrones de sueño, reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y la autoestima, y proporcionar un contacto social significativo 

(Texto extraído de https://www.europarc.org/nature/european-day-of-parks/, en el enlace tienes más información de Europarc)

Hemos organizado también, para conmemorar este día unas visitas guiadas gratuitas,que te conectarán de nuevo con la naturaleza; informáte AQUI.

En este enlace puedes darte una vuelta desde el aire por este espectacular lugar:

https://www.youtube.com/watch?time_continue=15&v=5M_fa4roCsQ&feature=emb_logo

A través de este enlace podéis obtener más información sobre el parque:

https://areasprotegidas.castillalamancha.es/rap/espacios-naturales-protegidos/enp-parque-natural/parque-natural-del-barranco-del-rio-dulce

- Actividades de interpretación y sensibilización ambiental.

-  Rutas y senderos interpretados.

-  Recursos de uso público para preparar tu visita.

Disfruta de la galería fotográfica y de los encantos naturales de este espacio.

¡Te estamos esperando!

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